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365bet体育娱乐场工会午间健康讲堂开讲啦

返回365bet在线体育-365bet体育娱乐场 主页   日期: 2019-03-29 12:59信息来源:

        

 

3月28日中午,365bet体育娱乐场工会第二十七期午间健康讲堂开讲,本期的主题是“心理减压”。365bet体育娱乐场工会特别邀请第六医院党委书记、精神科主任医师王向群为教职工做“心理健康与压力应对”的讲座。讲座由365bet体育娱乐场工会副主席董惠华主持。

  

 

王老师从心理健康的定义讲起,介绍了心理健康状况与身体不适及病症的关系,分析了压力的来源与危害,重点讲解了抑郁和焦虑两种常见心理疾病的情况,并对如何进行有效的压力管理,提高心理卫生水平提出了科学的建议。王老师讲课生动幽默,贴近生活,现场气氛轻松活跃。

讲座结束后,教职工们纷纷要求工会能更多地举办这样的健康讲座,科普健康知识。

为满足广大教职工的需求,“午间健康讲堂”将陆续安排不同专题讲座,让教职工认识疾病、预防疾病,用科学的态度和方法调整身心,健康快乐的工作、学习和生活。

 

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